今回のキーワード「のんびり」

みなさん、こんばんは。

さて、4日ほど更新をお休みしていましたが、
今日から再開でございます。

実は自分は先週の土日は仕事で休みがなく、今日は
2週間ぶりの休みでした。

ですから、今日は久しぶりに家でのんびり過ごしていました。
(のんびりというより、ほとんど寝ていただけのような…)

昨日は行きつけのお店でお酒を多めに飲んじゃいました。
代行で家に戻ってきたところまでは記憶があるのですが、
それから何をしたかが思い出せない。

何か食べたような記憶はあるのだが、何食べたっけ?
今日も朝(というより昼)起きたら、ちゃんと着替えはして
布団に入っていましたね。着替えた記憶もない。

とまあ、近年は飲みすぎると前の日の記憶が途中で
途切れることがたまにあります。困ったものだ。

あと、これも年齢のせいでしょうが、酒が次の日に
残りやすくなった。つまり、二日酔いしやすくなってしまった。

で、二日酔いの対策としていろいろな対策があるわけです、世間には。
ウコンを摂取するとか、シジミの味噌汁が効果的だとか、いろいろ
あるわけです。

そんなわけで、今回は二日酔い対策商品を紹介…、

じゃない!ちゃんとキーワードは、私が久しぶりに休みだったから
のんびりしていた、ということで「のんびり」に決まっています。

ちなみに、自分が取っている二日酔い対策ですが、ある日新聞を
読んでいたら、二日酔いはアルコール摂取による脱水症状によって
引き起こされるので、飲んだ後に水分を十分に補給するとよい、
と書かれていまして、それを実践しています。

ただ、水分といってもただの水やお茶ではなく、経口補水液が
いいらしいのです。最近ドラッグストアなどで500mlのペットボトルに
入ったものを見かけますが、この補水液を酒を飲んだ後に1本、
そして寝る前にもう1本飲むと二日酔いがかなり軽減されます。

これが自分が最近、お酒を飲んだ時に行っている二日酔い対策で、
これが結構効果があるんです。もしよろしければ試してみて
下さい(もちろん万人に有効とはいえませんが)。

ペットボトル2本飲むのはきつい、という方は飲んだ後の
1本でも効果は感じられると思います。

まあ、一番有効な対策は「飲み過ぎないこと」。これに尽きます。

それでは、商品を紹介しましょう。
今回は「のんびり」がキーワードです。

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それでは、今回はここまで。次回の更新をお楽しみに。

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